13 лікарських рослин з науково доведеною користю

Деякі рослини можуть замінити звичайні ліки, маючи подібну ефективність та менші побічні ефекти.

Наукові дослідження це підтверджують.

Ароматерапія та фітотерапія спираються на використання рослин. Їх «призначають» сотні років, і

більшість із них довели свою ефективність при використанні у правильних дозах. Однак лише у

червні 2014 року було опубліковано перший офіційний французький перелік, у якому перераховано

540 рослин, які вільно доступні на ринку та можуть використовуватися у фармакопеї.

Ми запитали думку доктора Бернара Фабра, фармацевта, який відповідає за лабораторію рослинних продуктів – Науково-дослідний інститут П’єра Фабра/Naturactive:

Яка різниця між рослинним лікарським засобом та харчовою добавкою?

На відміну від ліків, харчові добавки не призначені для лікування або запобігання захворюванням і обмежуються підтримкою фізіологічних процесів. Наприклад, ліки можуть обіцяти лікування безсоння, тоді як добавка може лише обіцяти відновлення балансу сну. Крім того, дозування рослинних препаратів може відрізнятися залежно від виробника. На щастя, законодавство щодо харчових добавок стає дедалі суворішим. Ті, що продаються в аптеках, зазвичай виготовляються та тестуються за тими ж стандартами, що й рослинні ліки.

Чи може рослина мати лікарський статус?

Так. Європейське агентство з лікарських засобів визнало список із приблизно 200 рослин, які мають спеціальний дозвіл на маркетинг (MA), відомий як традиційний. Ці MA базуються на використанні рослини предками та засвідчують її ефективність та безпеку у певному дозуванні та в межах переліку конкретних показань. Велика кількість рослин, таких як, наприклад, ефірна олія звіробою або м’яти, мають ще вищий рівень MA, відомий як «Добре встановлене медичне використання». Ці рослини були предметом більш поглиблених наукових досліджень з доведеними клінічними доказами. Нарешті, також існує повний статус MA для певних фармацевтичних спеціальностей, еквівалентний препарату хімічного походження.